Detox & Vitaliteit Weekend

Milde detox, yoga, wellness en meer...

Even de boel de boel laten, nieuwe energie opdoen en werken aan je gezondheid. Fijne ontmoetingen en kennisverrijking op gebied van voeding en inzicht in je eigen leefstijl. Maar vooral, heerlijk ontspannen in een prachtige luxe setting met professionele, down-to-earth begeleiding. 100% me-time! Dat is in een notendop wat je van dit programma kunt verwachten. En zeg nou zelf, wie wil er niet zo’n uitzicht (vanuit de sauna!)?

Het programma

Vrijdag
18:00 – 19:00 | Ontvangst, kennismaking, sap
19:00 – 20:00 | Vegetarische, educatieve kookworkshop
20:00 – 20:30 | Avond sap & hap
20:30 – 22:00 | Yoga, Meditatie & dagafronding

Zaterdag
08:30 – 09:30 | Yoga
09:30 – 10:00 | Ontbijt sap & hap
10:00 – 13:00 | Vrije tijd
13:00 – 13:30 | Lunch sap & hap
13:30 – 15:00 | Natuurwandeling in het prachtige Friese landschap
15:00 – 15:30 | Tussendoor sap
15:30 – 17:30 | Vrije tijd incl. leverpakking
17:30 – 19:00 | Vegetarische, educatieve kookworkshop
19:00 – 20:00 | Diner sap & hap
20:00 – 21:30 | Yoga, Meditatie
21:30 – 23:00 | Voor de liefhebbers: ontspannen, inspirerende filmavond

Zondag
08:30 – 09:30 | Yoga
09:30 – 10:00 | Ontbijt sap & hap
10:00 – 12:00 | Vrije tijd incl. leverpakking
12:00 – 12:30 | Lunch sap & hap
12:30 – 13:30 | Stiltewandeling
13:30 – 15:00 | Sessie: Wat laat je achter en wat neem je mee naar huis
15:00 – 16:00 | Sap en afsluiting
16:00 | Check-out

Wat is inbegrepen?

Het programma wordt georganiseerd door Lighthouse Works. Ervaren docentes nemen je mee dit weekend, dat bestaat uit een milde detox, heerlijke yoga lessen, verrassende vegetarische kookworkshops met tijd voor vraag en antwoord op gebied van voeding en leefstijl, een 60 minuten prive behandeling naar keuze, 2 wandelingen (natuurwandeling, stiltewandeling) en volop ontspannende wellness momenten.

Tarieven

All-in prijs is € 795,- op basis van een single kamer.

Er is keuze uit 3 weekenden in 2018:  2-4 maart, 23-25 maart en 9-11 november 2018.

Alleen te reserveren via Lighthouse Works. Neem contact met hen op om een kamer te reserveren. Er zijn een beperkt aantal plekken per weekend.